Sådan vælger du babymælk: tips og kriterier, der skal tages i betragtning
Du ved sikkert allerede, at for en nyfødt er den ideelle mad modermælk. Modermælk har flere fordele for barnet. Let at fordøje, det giver de ernæringsmæssige elementer, som spædbørn har brug for indtil 6 års alderenth måned. Den indeholder beskyttende antistoffer, som styrker barnets immunforsvar, samt adskillige stoffer, der er nyttige for dets rette udvikling.
Men hvis du beslutter dig for ikke at amme din baby af den ene eller anden grund, bliver du nødt til at vende dig til en passende modermælkserstatning. Der er flere typer på markedet. Disse erstatninger for modermælk, som vi kalder "modermælkserstatning" eller "mælk 1eh alder”, fås både på apoteker og i supermarkeder.
Men hvilken modermælk skal du vælge til din lille? Før du køber dette eller hint produkt, skal du læse denne artikel. Du finder information om babymælk, herunder mælk 1eh alder. Opdag også de kriterier, du skal tage i betragtning, når du vælger den bedste mælk til dit barn.
Kort introduktion til modermælkserstatning
Når en baby er født, anbefales det udelukkende at give dem modermælk. Men når mor ikke ønsker at amme, eller hvis hun ikke er i stand til det, især på grund af et problem i forbindelse med forældreorlov , vil det blive foreslået, at hun fodrer sit spædbarn med mælk. Tidlig mælk er velegnet til at fodre en nyfødt, indtil det er muligt at diversificere deres kost, med andre ord omkring 4 til 6 måneder.
Mælk 1eh alder er underlagt særlige regler, der nævner de forskellige sammensætninger, som spædbørnsmælk skal have. Med hensyn til mælk 1eh alder, skal den tilfredsstille alle babyens ernæringsbehov i de første måneder af hans liv, indtil han nyder godt af et passende kosttilskud.
For at kunne tilbyde mælk, hvis sammensætning og kvalitet er tæt på modermælkens, forsker producenterne konstant. I princippet opnås erstatningsmælk fra komælk, som har gennemgået visse modifikationer og justeringer, for at kunne imødekomme småbørns behov og tilpasse sig deres fordøjelsesevner. Men i næsten ti år er nogle designere begyndt at lave deres produkter med gedemælk.
Hver spædbørnsmælk, der sælges på markedet, har sin egen ration af kulhydrater, proteiner, lipider, vitaminer, jern eller mineraler. Som det allerede er blevet fremhævet ovenfor, skal næringsstofferne i disse produkter alle overholde de grænser, der er tilladt i de gældende regler.
Desuden før fodring af en baby med mælk 1eh alder, bør du søge råd hos din læge. Og med god grund, med den mangfoldighed af spædbørnsmælk, der tilbydes på markedet, kan du vælge en upassende mælk til din baby. Bemærk venligst, at der er lige under hundrede mælkereferencer 1eh standard alder, men bortset fra terapeutisk mælk.
Vælg spædbørnsmælk efter dit barns aldersgruppe
Lige meget hvilket produkt eller tilbehør du planlægger at købe til din lille engel, om det er tøj, en lille natlampe eller tilbehør til børnepasning, skal du, før du træffer dit valg, henvise til dit barns alder. Ligeledes er et af de vigtigste kriterier, der skal tages i betragtning, før du køber mælk, dens alder. Faktisk svarer hver aldersgruppe til en type mælk. Her vil vi diskutere 1. aldersmælken beregnet til spædbørn indtil deres 6. måned, 2. aldersmælken i op til 12 måneder og den 3. aldersmælk, som det lille barn kan indtage indtil deres tredje år.
Fokus på mælk 1eh alder: 0 til 6 måneder
Også omtalt som "børnsmælk", mælk 1eh alder er lavet af forarbejdet komælk. Dette for at komme så tæt som muligt på sammensætningen af modermælken. Denne type mælk indeholder lavt proteinindhold og lidt salt. Det indeholder også langkædede flerumættede fedtsyrer. Mælk 1eh alder henvender sig til næsten alle babyer, i hvert fald dem, der ikke lider af noget særligt problem. Du finder dem på apoteket eller i supermarkeder.
Hvad du behøver at vide om mælk 2th alder: 6 måneder til 12 måneder
Keruben sender normalt mælk 1eh mælkealder 2th alder fra 6th på hans 7th måned. Når du beslutter dig for at give ham det, vil du også begynde at diversificere kosten. Det skal bemærkes, at mælk 2th alder kan ikke udgøre en eksklusiv diæt for din baby, da den ikke opfylder alle hans ernæringsbehov. Som mælk 1eh alder, mælk 2th alder fås i supermarkedet og apoteket. Til din orientering kaldes det nogle gange "eftermælk".
Hvad med mælk 3th alder? Op til 36 måneder
Også kendt som "vækstmælk", mælk 3th alder er rettet mod børn, hvis kost nu er fuldstændig diversificeret. Som en generel regel giver mødre denne mælk til deres små fra de er 12 år.th måned. En af de særlige kendetegn ved denne type mælk er, at den giver babyer en tilstrækkelig forsyning af essentielle fedtsyrer og jern.
Valg af spædbørnsmælk: afhængig af det lille barns sundhedstilstand
For at vælge den eller den mælk og vælge den, der passer bedst til dit barn, ville det være bedst først at tale med din børnelæge. Dette skyldes, at før du vender dig til en bestemt mælk, skal du overveje forskellige parametre, såsom din babys alder, hans egenskaber og hans fysiologiske tilstand.
Hvis dit barn er allergisk over for et stof, hvis det reagerer negativt under sin flaskemadning, eller hvis du støder på noget som helst problem med din lille engel, skal du underrette lægen, som vil rådgive dig. Under alle omstændigheder skal du vide, at al mælk gennemgår kontrol, hvis formål er at sikre, at visse sammensætningskriterier overholdes i overensstemmelse med europæiske regler.
Der er tre hovedkategorier af spædbørnsmælk, nemlig:
- Mælk 1eh såkaldt standardalder: den er designet til en baby med fremragende sundhed uden nogen sygdom. Den fås på apoteket og i supermarkeder;
- Mælk til funktionelle lidelser: det er beregnet til børn med milde fordøjelsesproblemer, såsom forstoppelse, kolik eller endda opstød. Du finder dem også på apoteket og i supermarkeder;
- Såkaldt terapeutisk mælk: denne mælk sælges kun på apoteket. Den henvender sig til børn, der lider af sygdomme som laktoseintolerance, gastroøsofageal refluks eller allergi over for proteiner indeholdt i komælk.
Nogle fakta at vide, før du køber mælk 1eh "standard" alder
Uanset hvilket mærke der fremstiller dem, malker 1eh alder, som du vil se på markedet, alle opfylder spædbørns ernæringsbehov. Dette, uanset om du får det fra supermarkeder eller apoteket. Faktum er, at hver producent vælger et særskilt indhold for hvert næringsstof inkluderet i deres produkt. De følgende få indikationer giver dig mulighed for at træffe de bedste valg.
- Vælg først mælk tilsat langkædede flerumættede fedtsyrer. Under de nuværende regler bør DHA-niveauer være mellem 14 og 35 mg pr. 100 ml. Desuden bør ARA-indtaget være ækvivalent med eller større end denne hastighed.
- For det andet bør det ideelle proteinniveau være mindre end 1,36 g pr. 100 ml.
- Det er også bedre at vælge mælk med lavt saltindhold, som bør være mindre end 23,6 mg pr. 100 ml.
Hvad med mælk til funktionelle lidelser?
Hvis dit barn lider af milde fordøjelsesproblemer, så giv det mælk, der er specielt formuleret til at afhjælpe funktionelle lidelser. Her er nogle typer mælk i denne kategori.
Mælk mod forstoppelse
Hvis din baby kun "popper" en gang hver anden dag, er det meget sandsynligt, at han er forstoppet. At vælge mælk med mere laktose og mindre kasein vil være mere gavnligt. På den anden side, hvis hans afføring er ret blød, anbefales det, at du reducerer laktoseindholdet i hans mælk, og samtidig øger kaseinniveauet. Dette vil hjælpe med at reducere smerte relateret til forstoppelse.
Mælk mod regurgitation
Meget ofte er spædbørn udsat for regurgitation indtil deres første fødselsdag. Det er muligt at reducere opstød med mælk, der er rig på kasein og med en maksimal dosis på 2 g/100 ml stivelse, for at fortykke den. Denne type mælk kaldes "fortykket modermælkserstatning". Det skal bemærkes, at hvis du leder efter fortykket mælk, finder du det kun på apotekerne.
Mæthedsmælk
Mætmælk hjælper med at stille en grådig babys sult eller til at fordele dens flasker uden at øge dens kalorieindtag. I dette tilfælde vil du foretrække mælk med et højt kaseinindhold, tilsat stivelse og mindre laktose.
Nogle nyttige anbefalinger til at afslutte
Som du nok har forstået, afhænger valget af spædbarnsmælk til din baby af visse kriterier, såsom hans alder eller hans fysiologiske tilstand. Og som du også har set, findes der flere slags mælk. Men én ting er absolut at huske: komælk er ikke egnet til spædbørn. Dette skyldes, at dets proteinindhold er for højt. Derudover indeholder den lidt jern, vitaminer og zink, men for meget natrium, mineralsalte, essentielle fedtsyrer og mættede fedtsyrer.
På samme måde er indtagelsen af plantebaserede drikke, kaldet "mælk", ikke egnet til spædbørn. Blandt disse plantebaserede drikke kan vi nævne havre, ris, kokos, soja, kastanje, hasselnød, mandelmælk osv. I virkeligheden svarer disse mælke ikke til de standarder, der er pålagt af reglerne for mælk 1eh alder. Derudover opfylder de ikke barnets kostbehov. Det samme gælder mælk af animalsk oprindelse, såsom fåremælk eller gedemælk.
I alle tilfælde, hvis du ikke kan give modermælk, skal du vide, hvordan du omhyggeligt vælger spædbørnsmælk til din lille. Som en vejledning, hvis din baby udelukkende får flaske, skal du købe ham mindst en 400 g kasse pulvermælk om ugen. Hvis du beslutter dig for at give flaske, så foretag nogle undersøgelser om modermælkserstatning, før baby ankommer. Ligesom du køber babytilbehør i god tid før fødslen: tøj, natlampe på væggen , bleer osv., så tænk allerede på at købe første -alders mælk.