Børns sundhed og velvære: hvordan befugter man et babyværelse?

For at leve sundt i et hus er det nødvendigt at drage fordel af et optimalt luftfugtighedsniveau. Dette gælder både for voksne og små børn. Høj luftfugtighed kan faktisk skade en babys helbred. Men mange forældre forsømmer dette punkt.

Fordi baby formodes at tilbringe størstedelen af ​​sin tid i sit soveværelse, er det mere end vigtigt at tage højde for dette luftfugtighedsniveau. Som du sikkert allerede ved, spiller søvn en stor rolle for en lilles vækst. Fugtighed kan dog i høj grad påvirke søvnkvaliteten.

For at forblive sund skal dit lille barn nyde en afslappende og fredelig søvn. Derudover genvinder den menneskelige krop, især på tidspunktet for fødslen, energi under søvn. Det er derfor vigtigt at holde øje med luftfugtigheden i rummet. I denne artikel kan du finde ud af, hvordan og hvorfor det er vigtigt at fugte et babyværelse.

Grunde til at fugte dit barns soveværelse

Befugtning af en babys soveområde er vigtigt af mange årsager. For at forblive i fremragende sundhed, skal et spædbarn nyde et sundt miljø i sit soveværelse. Til dette skal du som forældre for enhver pris overvåge fugtighedsniveauet i luften. I et rum dedikeret til en baby varierer den ideelle anbefalede temperatur fra 18 til 21°C.

Et lille barn er ikke i stand til at regulere sin temperatur ordentligt. Derfor skal du sikre dig, at den omgivende temperatur er optimal. Ydermere er den høje varme i sommersæsonen med til at sænke niveauet af hygrometri i luften, med andre ord luftfugtighedsniveauet. Når det er i en gasformig tilstand, mangler luft vand.

Om vinteren er det varmeapparatet du bruger, der er med til at reducere det. Men når luften er for tør, udtørrer den ulvefiskens slimhinder. Dette kan føre til lungeirritation, søvnproblemer, tilstoppet næse og hosteanfald. For at undgå alle disse sygdomme må du under ingen omstændigheder forsømme fugtighedsniveauet.

Andre punkter bør fremhæves. Når luften i en babys værelse er tør, fremmer det udseendet af flere sundhedsproblemer. For det første kan tør luft blokere den lilles næsepassage. Hvilket vil gøre det svært at trække vejret. Derudover er luft med lav luftfugtighed befordrende for forskellige forhold: bronkitis, conjunctivitis. Og det er ikke alt, det udtørrer barnets hud.

Så for at afhjælpe alt dette skal du sørge for at holde et luftfugtighedsniveau mellem 40% og 60%. For at hjælpe dig kan du bruge måleapparater. Samtidig skal du ikke glemme at ventilere rummet godt og frem for alt forbyde brugen af ​​en ekstra varmeanordning i babyens værelse.

Under alle omstændigheder skal du huske én ting: Når det relative fugtighedsniveau overstiger 60%, er luften gunstig for spredning af bakterier. Dette øger risikoen for infektion hos det lille barn. I et rum, der er for fugtigt, kan babyer lide af luftvejsproblemer såsom astma. Bemærk venligst, at det er mere end vigtigt at fugte dit lille engleværelse, men ikke overdrevent.

Enkle løsninger til at fugte luften i et rum

Ligesom der er flere måder at oplyse et babyværelse ordentligt på, især ved at bruge en natlampe eller vægmonteret natlampe , giver forskellige enkle løsninger dig også mulighed for at befugte luften. Blandt disse vil vi først nævne installationen af indendørs planter i husets rum. Placer ikke en direkte på barnets værelse, men derimod i gangen, der fører til hans værelse. Takket være planteblade, der frigiver vanddamp, opretholder rummet en god fugtighed. Pas dog på ikke at vælge en allergifremkaldende plante.

For det andet er en anden mulighed at lade badeværelsesdøren stå åben efter at have taget et brusebad. I badeværelset fyldes luften med vand fra det omgivende miljø. Alternativt kan du hænge fugtigt vasketøj op i soveværelset. Dette vil hjælpe med at øge fugtighedsniveauet. Samme metode, du kan nedsænke et håndklæde i vand. Vrid den ud og placer den i nærheden af ​​soveværelsesradiatoren.

En anden naturlig teknik: Placer et stort bassin med vand i rummet. Dette hjælper med at blødgøre luften i rummet. På den anden side, for yderligere at fugte rummet, skal du installere en beholder med varmt vand i babyens rum. Endelig kan saturatoren være meget nyttig for dig. Hæng denne keramiske tank på radiatoren for at befugte luften takket være en fordampningsproces.

Regulering af fugtighedsniveauet i et spædbarns værelse: hvordan betjenes det?

Da du ikke kan kontrollere luftfugtighedsniveauet i et rum, hvis du ikke har værktøj, kan du overveje at købe et hygrometer. Denne lille enhed hjælper dig med at definere fugtighedsniveauet i et rum på ingen tid. Afhængigt af resultatet, der vises af enheden, skal du træffe de passende handlinger for at sikre reguleringen af ​​fugtighedsniveauet. På denne måde vil din kerubs nattesøvn være af fremragende kvalitet.

Hvis du ser et niveau på mere end 60 %, betyder det, at rummet er mere fugtigt end nødvendigt. Det anbefales så, at du udstyrer dig selv med en affugter, især hvis rummet ikke har et klimaanlæg. Affugteren og klimaanlægget hjælper med at reducere luftfugtigheden i rummet. Dette vil udtørre luften i rummet og reducere forekomsten af ​​skimmelsvamp, som vokser hurtigt på fugtige og indelukkede steder.

Er luften derimod lidt for tør, så udstyr dig med en luftfugter. Dette er for at øge luftfugtigheden i rummet. Korrekt fugtig luft vil hjælpe det lille barn med at trække vejret bedre. Derudover forhindrer dette din hals i at blive tør af mangel på fugt.

Fokus på luftfugteren til babyer: ideel enhed til at befugte deres værelse

For at befugte et babyværelse er der intet, der slår at bruge en luftfugter, der er specielt designet til babyer. Denne enhed er generelt velegnet til et rum med et overfladeareal på 35 til 50 m². Luftbefugteren indeholder en lille tank, som frigiver små væskefragmenter. Dens funktionsprincip er relativt enkel. Enheden frigiver damp i luften, indtil der ikke er mere vand i tanken. Her er nogle vigtige punkter at vide om luftfugteren til børn.

De forskellige typer luftfugtere

Der er et par varianter af luftbefugtere, i dette tilfælde den med varm damp og den med kold damp, uden at glemme ultralydsluftbefugteren. Den kolde tåge luftbefugter giver dig mulighed for at sænke temperaturen, når den er for høj. Mens den varme damp er baseret på samme princip som en gryde fyldt med kogende vand. Den har en modstand, der koger vandet. Den damp, der kommer ud, befugter luften i rummet. Takket være denne metode kan du drage fordel af bakteriefri befugtning.

Hvis du skal vælge mellem disse to modeller, skal du vælge den kolde tåge-befugter, for i modsætning til hot mist-modellen beskytter den dig mod enhver risiko for at brænde dig. Derudover kan den omgivende lufttemperatur med det varme dampapparat stige betydeligt. Hvilket kan være ret farligt for barnet.

Hvad angår ultralydsbefugteren, er den uden tvivl den ideelle model til et babyværelse. Den har en tynd vibrerende metalplade. Ved kontakt desintegrerer vandmolekylerne og bliver til fine mikroskopiske dråber. Ultralyden producerer en tynd tåge, som indeholder fragmenter af vand, der er spredt ud i den omgivende luft takket være en lydløs blæser. Disse vandpartikler fordamper øjeblikkeligt, hvilket effektivt befugter luften.

Nogle tips til brug af luftfugteren

For at få det fulde udbytte af at bruge luftfugteren i dit barns soveværelse, følg anbefalingerne nedenfor. Først og fremmest skal du i stedet for varmt vand bruge lunkent vand i din luftfugter. Dette er for bedre at kunne garantere din babys sikkerhed. Selvfølgelig er varmt vand mere praktisk, bortset fra at din baby kan blive forbrændt, hvis luftfugteren ved et uheld vælter.

Altid med det formål at gøre brugen af ​​luftfugteren sikker, så sørg for, at den er uden for rækkevidde af din lille. Anbring helst enheden mindst 10 m fra barnet. På denne måde undgår du enhver mulig risiko for, at dit barn indånder giftstoffer, der kunne komme fra luftfugteren. For at optimere luftfugtighedsniveauet i alle hjørner af rummet skal du arrangere enheden, så den spreder vandpartikler mod midten af ​​rummet. Installer den også i et hævet hjørne for at nå hvert hjørne af rummet.

Kort sagt er en luftfugter et essentielt instrument til at opretholde et optimalt fugtniveau i babys soveområde. Alligevel er det ikke obligatorisk at lade luftfugteren køre 24 timer i døgnet.I virkeligheden skal du blot sørge for at regulere luftfugtigheden i rummet. Bemærk også, at hyppigheden og varigheden af ​​brugen varierer afhængigt af det klima, som dit hjem er underlagt. Men generelt bør du tænde for luftfugteren mindst 4 gange om dagen, især om vinteren, hvor kulden mærkes meget.

Det sidste ord

Du vil have forstået, at befugtning af babyens værelse er afgørende for hans helbred og hans søvn. For at gøre dette vil brug af en speciel luftfugter til babyer være til stor hjælp for dig. Så råd til forældre til fremtidige babyer: før din babys ankomst, skal du allerede tænke på alt det udstyr, du skal have derhjemme, så din baby lever fredeligt og i den største komfort.

Hvis vægmonterede natlamper viser sig effektive til at oplyse den lilles soveværelse, vil luftfugteren være gavnlig til at holde luften ren og sund i det lille barns soveværelse. Hvis luften i den lille engles værelse er for tør, vil hans søvn utvivlsomt blive forstyrret. Især da tør luft giver ubehag hos nogle babyer. Så husk dette: Når babyer græder midt om natten, er det ofte på grund af fugtniveauet. Det anbefales at tjekke det regelmæssigt, så du kan handle derefter.