Quelle couleur de veilleuse est la meilleure pour le sommeil ?
Dormir, c’est essentiel, mais un sommeil de qualité, c’est encore mieux. Et parfois, il suffit d’un petit détail pour faire toute la différence… comme la couleur de la lumière dans votre chambre. Eh oui, certaines teintes favorisent la détente et le repos, tandis que d’autres peuvent perturber votre endormissement sans même que vous vous en rendiez compte.
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