Moeder en baby: de voor- en nadelen van borstvoeding

Moeder worden is een behoorlijk avontuur waar een vrouw niet lichtvaardig mee moet omgaan. En niet voor niets brengt dit verschillende beperkingen met zich mee, maar brengt het ook een aantal voordelen met zich mee. Tijdens de eerste maanden van de baby moet u hem moedermelk geven, zoals aanbevolen door de Wereldgezondheidsorganisatie of de WHO.

Borstvoeding is de oudste en meest natuurlijke manier om een ​​pasgeborene te voeden, hoewel er tegenwoordig verschillende andere oplossingen bestaan. Sommige moeders kiezen ervoor om hun kinderen alleen borstvoeding te geven, terwijl anderen kiezen voor flesvoeding. Het is ook mogelijk om over te gaan tot gemengde borstvoeding, dat wil zeggen het voeden van de kleine met moedermelk en een fles.

Maar wat je moet weten is dat borstvoeding veel voordelen met zich meebrengt, en helaas ook enkele nadelen. In dit artikel nodigen we je uit om de gunstige effecten van borstvoeding te ontdekken, zowel voor de moeder als voor haar kleintje. In het laatste deel vindt u informatie over de negatieve punten die het veroorzaakt.

Alles wat je moet weten over borstvoeding

Borstvoeding verwijst naar de handeling van een moeder die haar baby borstvoeding geeft, zodat de baby zich kan voeden met moedermelk. Als het raadzaam is om uw baby gedurende de eerste zes levensmaanden uitsluitend borstvoeding te geven, moeten ook andere punten over borstvoeding bekend zijn.

Moedermelk: om aan de voedingsbehoeften van de baby te voldoen

Uit al het onderzoek dat door de jaren heen is gedaan naar borstvoeding blijkt dat moedermelk veel voordelen biedt voor de baby en zijn moeder. En dit op verschillende niveaus: psychologisch, fysiologisch en nutritioneel. Het vormt “de” referentie op het gebied van voeding voor een baby, tijdens de eerste maanden van zijn leven. Borstvoeding zorgt weliswaar voor voldoende voedingsinname van het kind, maar zorgt ook voor een sterke band tussen het kind en zijn moeder.

Volgens de WHO is exclusieve borstvoeding het beste voor een baby tot 6 maanden. Na de zesde maand is de energie-inname verkregen via de moedermelk niet meer voldoende om goed bij te dragen aan de groei van de peuter. Er zal dus gemengde borstvoeding nodig zijn, inclusief moedermelk en vast voedsel, dat gediversifieerd moet zijn, en indien nodig zuigelingenmelk .

Borstvoeding voor baby's: enkele punten ter verduidelijking

Laten we, voordat we aan deze paragraaf beginnen, een fundamenteel punt benadrukken: om op de juiste manier borstvoeding te geven, moet de moeder het willen doen. Dit mag voor haar geen verplichting inhouden. Nu dit punt is opgehelderd, gaan we verder met het principe van borstvoeding.

De allereerste voeding wordt zo snel mogelijk gedaan, meestal 30 minuten na de geboorte van de pasgeborene. Het kind wordt op zijn moeder gelegd om haar aan te moedigen borstvoeding te geven. Dit helpt ook om kloven op de borsten van de moeder te voorkomen.

Wat het spenen betreft, zijn er geen precieze gegevens om de ideale periode te definiëren om ermee te beginnen. In ieder geval kan de moeder besluiten om te stoppen met borstvoeding als haar werk haar daartoe bijvoorbeeld dwingt, of als ze er geen plezier meer in heeft. In alle gevallen moet het stoppen van de borstvoeding geleidelijk en voorzichtig gebeuren. Het zal de cherub enige tijd kosten om aan deze nieuwe situatie te acclimatiseren.

Bovendien wordt het gebruik van medicijnen sterk afgeraden of zelfs verboden als de moeder borstvoeding geeft. Dit komt omdat elke stof die door de moeder wordt ingeslikt, in de melk terechtkomt en waarschijnlijk de gezondheid van de baby schaadt. Dit is het geval als zij alcohol drinkt of tabak rookt. Als u echter een behandeling nodig heeft, overleg dan eerst met uw arts.

De belangrijkste voordelen van borstvoeding voor de moeder

Hoewel borstvoeding de band tussen moeder en baby bevordert, heeft het ook verschillende andere voordelen. Hier zijn een paar.

Om beter te herstellen na de bevalling

Borstvoeding stimuleert de afscheiding van het hormoon oxytocine. Dit hormoon helpt de bloedstroom na de geboorte van de pasgeborene te verminderen. Tegelijkertijd zorgt het ervoor dat de baarmoeder terugkeert naar de grootte en vorm van vóór de zwangerschap. Als gevolg hiervan zal moeder sneller kunnen herstellen.

Ter bestrijding van postnatale depressie

Onderzoek heeft aangetoond dat borstvoeding het risico op postnatale depressie bij jonge moeders helpt verminderen. Dit probleem treft momenteel bijna 15% van de nieuwe moeders. Dankzij de afgifte van oxytocine, het ontspanningshormoon, wordt stress verminderd. Het verbetert de stemming.

Betere gezondheid voor moeder

Het geven van borstvoeding aan uw baby helpt het ontstaan ​​van bepaalde ziekten te voorkomen, om alleen diabetes type 2, borstkanker of eierstokkanker te noemen. Wanneer een vrouw langer dan een jaar borstvoeding geeft, helpt dit feitelijk het risico op kanker te verminderen. Dit minimaliseert ook het risico op hartaandoeningen en hoge bloeddruk.

De gunstige effecten van borstvoeding voor de pasgeborene

Er zijn veel dingen die u moet weten om uw baby te helpen zich tijdens de eerste maanden beter te voelen. Hij heeft vooral een geruststellende omgeving nodig om zonder stress te kunnen leven. Om dit te doen, kun je een klein nachtlampje in zijn kamer plaatsen, zodat hij niet in het donker slaapt.

Daarnaast is voeding ook belangrijk. In werkelijkheid is moedermelk een natuurlijke voeding die alle voedingsstoffen bevat die essentieel zijn voor een baby. Het is eenvoudig te verteren en garandeert voldoende voeding voor de kleine gedurende de eerste zes maanden. Het is duidelijk dat deze melk verschillende voordelen heeft voor de baby.

Moedermelk: een meer dan nuttige biest voor baby's

Tijdens de eerste dagen na de bevalling scheiden de borstklieren van een vrouw een ondoorzichtige, geelachtige melk af die “colostrum” wordt genoemd. Deze stof bevat weinig suiker, is rijk aan eiwitten en zit vol beschermende antistoffen.

Colostrum stimuleert de groei van het kind. Het is van groot belang omdat het helpt bij de ontwikkeling van het spijsverteringskanaal van de pasgeborene. Bovendien versterkt het de bescherming tegen mogelijke virale en bacteriële infecties.

Colostrum bevat immunoglobuline A en maternale antilichamen en is nuttig voor het immuunsysteem. Het helpt bij het vormen van een beschermende laag in het spijsverterings- en ademhalingskanaal van de peuter.

Borstvoeding: voor gezonde darmen

Moedermelk bevat bacteriën die gunstig zijn voor het lichaam, in dit geval probiotica. Het bevat ook prebiotica, stoffen die essentieel zijn voor de vermenigvuldiging van deze bacteriën. Deze helpen de darmen gezond te houden.

Volgens onderzoeken helpt de aanwezigheid van deze probiotica in de darmen van een baby de manifestatie van atopische aandoeningen, zoals astma, te stoppen. Al met al is het geven van borstvoeding aan uw pasgeborene essentieel voor het behoud van de gezondheid van uw baby.

Voedingsstoffen naar wens

Naast probiotica is moedermelk een bron van voedingselementen. Zoals eerder aangegeven levert alleen melk alle noodzakelijke voedingsstoffen aan zuigelingen tot ze zes maanden oud zijn. Deze melk is rijk aan vitamines, eiwitten, vetten en suikers. Het is perfect afgestemd op de evoluerende voedingsbehoeften van uw kleintje.

Voor een krachtig en efficiënt brein

Het drinken van moedermelk kan enorm gunstig zijn voor de cognitieve ontwikkeling van uw kleine engel, vooral als hij of zij te vroeg geboren is. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat baby's die borstvoeding krijgen een hoger intelligentiequotiënt of IQ hebben. Beter nog, ze zijn minder vatbaar voor leer- en gedragsstoornissen.

Goede immuniteit voor de kleine

Moedermelk kan de baby beschermen tegen verschillende ziekten, waaronder oorinfecties, leukemie bij kinderen, atopisch eczeem, wiegedood, gastro-enteritis en vele andere. Bovendien zorgt langdurige borstvoeding voor een langdurige bescherming van het kind. Zozeer zelfs dat ze, wanneer ze volwassen is geworden, door borstvoeding zichzelf heeft kunnen beschermen tegen problemen, zoals hartziekten of diabetes.

Om een ​​goed gewicht te behouden en een gezond lichaam te hebben

Zoals je misschien hebt gemerkt, is borstvoeding gunstig voor zowel de moeder als haar baby. Nog een voordeel: het helpt je gezond aan te komen. Dit bevordert ook de preventie van obesitas bij kinderen. Volgens specialisten op dit gebied komt dit zeker doordat borstvoeding invloed heeft op de darmflora. Het zal daarom nuttig zijn om te beginnen met het spenen van de baby rond de leeftijd van 6 maanden.

Enkele nadelen bij het geven van borstvoeding

Hoewel er veel voordelen aan borstvoeding kleven, zijn er helaas ook enkele negatieve punten. Verschillende redenen kunnen sommige moeders ertoe aanzetten de voorkeur te geven aan de fles. Dus hier zijn enkele van de nadelen.

Een pijnlijke start van de voedingen voor moeder en kind

Het starten van borstvoeding kan soms erg lastig zijn. Dit, zowel voor mama als haar kleine lieveling. Het opzetten van dit ritueel kan de eerste dagen pijnlijk zijn voor de moeder. Dit komt omdat het zuigen van de baby de tepel kan doen pijn doen. In andere gevallen komt de moedermelk mogelijk niet binnen. Van zijn kant kan de kleine moeite hebben met het geven van borstvoeding.

Moeilijk om het beroepsleven en borstvoeding te combineren

Zeker, de wet voorziet in bepaalde bepalingen om jonge moeders de mogelijkheid te bieden hun baby's borstvoeding te geven. Desondanks kan het complex zijn om het beroepsleven te combineren met het leven als moeder. Over het algemeen krijgt de moeder bij zwangerschapsverlof ongeveer twee maanden vrij na de bevalling. Als ze werknemer is, zal het voor haar ongetwijfeld behoorlijk ingewikkeld zijn om borstvoeding te blijven geven tot haar baby zes maanden oud is.

Negatieve effecten op de slaap

Als een vrouw borstvoeding geeft, zal ze af en toe midden in de nacht moeten opstaan om 's nachts borstvoeding te geven. Tijdens de eerste maanden zal de baby 's nachts zeker om melk vragen. Moeder zal een nachtlampje aan de muur in de kamer moeten laten branden om ongelukken tijdens het voeden te voorkomen. En natuurlijk heeft het een slechte invloed op je slaap. Als dat mogelijk is, kolf dan uw melk af en bewaar deze koel in de koelkast. Op deze manier kan papa, als je echt moe bent, het voeden van de kleine overnemen.

Conclusie over borstvoeding

Laten we, ter afsluiting van dit artikel, niet vergeten dat borstvoeding de optimale voedingsmethode voor een pasgeborene blijft. Moedermelk helpt bij het voldoen aan de voedingsbehoeften en energie-inname die de baby nodig heeft om normaal te groeien.

Als u uw kind om de een of andere reden echter geen borstvoeding kunt geven, weet dan hoe u de zuigelingenmelk kiest die het beste bij uw kleintje past. Eén ding moet je in ieder geval onthouden: de kleinste hoeveelheid moedermelk die je aan je kind geeft, heeft een positieve invloed op zijn gezondheid.

Ondanks de hierboven genoemde nadelen, gaat er niets boven moedermelk om een ​​baby goed te voeden. Bovendien vormt borstvoeding een intiem moment van medeplichtigheid tussen een kind en zijn moeder. Geef uw baby indien mogelijk borstvoeding tijdens de eerste paar maanden, in ieder geval tot hij 6 maanden oud is.